SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Dieta może pomóc kobietom z chorobą jajników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problemy z płodnością i zaburzenia hormonalne, typowe dla kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS), mogą ulec poprawie dzięki diecie ubogiej w węglowodany - wskazują badania opisane na łamach miesięcznika "Fertility and Sterility". Zespół policystycznych jajników jest złożonym schorzeniem, które dotyka ok. 5 proc. kobiet w wieku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14646 Data: 2006-09-07 17:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc - kobieta w ciąży :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to czas, kiedy dosiegaja nas emocje, od radosci i euforii po lek i depresje. Aby je zmniejszyc, warto regularnie, trzy razy w tygodniu, plywac w basenie, uprawiac gimnastyke dla kobiet w ciazy lub relaksowac się. Jeśli znajdujesz się pod opieka lekarza, dobrze się czujesz i ciaza przebiega prawidlowo, możesz polaczyc te trzy formy ruchu. W ciazy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2006-09-06 16:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zaufania do stylów/klubów, które trąbią na lewo i prawo o swojej ulicznej skuteczności. I nie podobają mi się też te scenki z samoobroną kobiet ze stron olsztyńskiego klubu, dlaczego, napiszę później, jeśli Cię to interesuje. Zastanawia mnie tez dlaczego cwiczysz, skoro i tak kazdy trenujacy facet Cie rozwali ;) A nie przyszło Ci na myśl, że [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc - kobieta w ciąży :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inga, pamietam,ze mam w domku jakis artykul o odzywianiu w ciazy i sa tam tez cwiczenia dla kobiet w ciazy. Nie wiem dokladnie co tam jest,bo sie tym nie interesowalam (w ciazy nigdy nie bylam ,ale jak chcesz to pozniej zajrze do tej gazety i moge to tu nawet przepisac jak cos cieakwego bedzie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2006-09-06 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc - kobieta w ciąży :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam w związku z tym nowe pytanie - jak ja mam się teraz odżywiać? Tzn, wiem, ze zdrowo i w ogole i tak jem, ale czy macie jakies informacje nt. zapotrzebowania kalorycznego dla kobiet w ciazy tak, zeby zdrowo zyc, nie przytyc zanadto... no i wiecie moze, w jaki sposob i jak czesto bede mogla cwiczyc, bo bez tego nie wyobrazam sobie zycia. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2006-09-06 13:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    a tak w ogole to monli uzyj opcji search tam masz duzo o pakowaniu dla kobiet a tak w ogole to podaj swoje wymiary tzn biceps itd. itd

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 11:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Thermal dla kobiet, 30-60 min przed treningiem fitness/aeorobowym 1 kaps, a w dni nietreningowe przed śniadaniem 1 kaps. Niech wyczuje jej działanie i ewntualnie dawkę zwiększy. Tylko niech nie bierze po 17-18 bo nie zaśnie. Efka czysta średnio się nadaje, bo niedoświadczona babka nie wykorzysta w pełni efektu termogenezy, bez znacznego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2006-09-06 10:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zajrzyj tu -> http://www.sfd.pl/temat64042/ typowy topic dla kobiet chcacych sie odchudzac - mi bardzo pomogl art.ellis o zbilansowanej diecie redukcyjnej - mozna tam znalezc wiele waznych wytycznych bo widac ze nie doczytalas i obowiazkowo tu -> http://www.sfd.pl/temat89657/ wzory i kalkulatory oraz podstawowe info mysle ze powinnas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-09-05 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    monli co masz na mysli? przeciez silownie sa dostepne rowniez dla kobiet jesli Ci o to chodzi

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sytuacji cokolwiek - drapały, gryzły, a nawet po prostu głośno wołały o pomoc - w większosci przypadków wychodziły cało z opresji. To sie może wydawac niewiarygodne, ale dla wielu kobiet nawet powiedzenie głośno wyraźnie "nie" stanowi ogromny problem. Dodam, że napastnik wybiera kobietę na swoją ofiarę spodziewając się, że ona nie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 15:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to były nawet takie badania, które wykazały,że kobiety, które zrobiły w takiej sytuacji cokolwiek - drapały, gryzły, a nawet po prostu głośno wołały o pomoc - w większosci przypadków wychodziły cało z opresji. To sie może wydawac niewiarygodne, ale dla wielu kobiet nawet powiedzenie głośno wyraźnie "nie" stanowi ogromny problem.

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] parę razy mi się to zresztą zdarzyło Ale to też wymaga pewenych psychicznych predyspozycji, które można jednak wytrenować. I na tym powinna się skupiać tzw samoobrona dla kobiet, a nie na budowaniu w nich fałszywego przekonania o tym, że są w stanie dokopać każdemu chłopu, który ośmieli się wejśc im w drogę. Bo to się moze dla nich [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie przyrządówki na worek?

    Post
    Sztuki Walki

    wnioskuje ze Twoja sycznosc ze sportami walki jest mała. Kup sobie te wczesniejsze albo te http://www.allegro.pl/item124165980_rekawice_treningowe_na_worek_mma_skora_naturalna.html tylko jak cos to zamow rozmiar dziecicecy albo dla kobiet bo mam je i jakos ***ane wielkie są

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-09-05 13:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dłoni, chwyty za krtań w stójce, uderzenia zadane tak "fachowo", że nawet niżej podpisany adept Aikido dostaje lekkiej czkawki ze śmiechu... To ma być samoobrona dla kogokolwiek? A już zwłaszcza dla kobiet? 90% tych tricków nie zrobi na średniej postury facecie ŻADNEGO wrażenia. Sihing wypełnij profil-bo ciągle mam wrażenie, że [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR - staw kolanowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tyle ze musiałam zmieniać plahy treningowe, łupało też w górach (choć co to za góry.... Beskidy) ale, zlekceważylam to oczywicie. W zeszłą zime zapisałam sie na samoobrone dla kobiet. I przy "siłowaniu w parterze" z panią 3xmoich gabarytów strzełilo mi własnie to wiezadło. Tu sie powtorze: 1. Państwowa słuzba zdrowia dała 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2006-09-04 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie widać a co dopiero bioder.Walki z dwoma przeciwnikami nc- już za dużo tego na forum było, pisali to ludzie o wiele bardziej kompetentni A co do chustki na oczach to mi tu Amerykańskim Ninją i Panem Mijagi śmierdzi leciuchno a co do treningu kobiet to oglądajęc video ze strony olsztyńskiego klubu wing/ ving tsun powiem tyle- dla mni żenuaaa

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie przegladalem:http://resmedica.pl/archiwum3.html#informacja5 no i sie natknalem to wrzucam,choc sam sie koksem nie intererere.... pozdro Ochronny wpływ tamoxifenu na serce Tamoxifen jest lekiem o działaniu antyestrogenowym, stosowanym w zapobieganiu rakowi sutka u kobiet o wysokim ryzyku zachorowania (m.in. tych, które już przeszły [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2006-09-03 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol we krwi..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stężenia alkoholu mg/g p - masa ciałą r - współczynnik rozmieszczenia wiec musisz obliczyć C - i wiesz jakie max stezenie moze osiagnac alkohol r jest stały i rozny dla kobiet i dla mezczyzn miesci sie miedzy 0.5 a 0.8 , ne pamietam jaki gdzie sie przyjmuje , , dla mezczyzn chyba mniejszy teraz przeksztalcasz sobie wzór i liczysz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 19:46:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] samoobronę w starciu z silniejszym i większym przeciwnikiem" i to już przy dwóch treningach tygodniowo, w 3 lata... W tej reklamie znajdują się dwie ciekawe dla mnie rzeczy. Mianowicie „przeciętny człowiek” i „silniejszy i większy przeciwnik”. Jaki człowiek jest przeciętny, z jakimi [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 15:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male odstepstwo zapalnikiem bomby...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz diete? jakas zwykla zbilansowana? tak to sie wlasnie konczy, a propo postu kolegi, ktory mamie ulozyl w diecie 3 kostki czekolady, u kobiet to nie przejdzie jedynym dla ciebie wyjsciem jezeli chcesz sobie popuscic to raz na jakis czas zjedz cos calkiem pod wieczor i idz spac, innego wyjscia nie widze Zmieniony przez - michal_bas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2006-09-01 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)